In meinen veganen Beikost-Workshops gebe ich dir eine umfassende, wissenschaftlich fundierte und praxisorientierte Anleitung, wie du dein Baby oder Kleinkind vegan und gesund ernähren kannst.

Themen und Inhalte meiner Workshops:

• Grundlagen der babyfreundlichen Beikost – mit und ohne Brei

• Vegan in der Stillzeit und vegane Formula-Nahrung
• Faktencheck: Allergieprävention in Bezug auf Ernährung
• Achtsame Unterstützung beim Essen und Förderung des selbstständigen Essens
• Entspannt am Familientisch
• Grundlagen zu veganer Ernährung
• Kritische Nährstoffe und Gefahren veganer Ernährung
• Energie- und Nährstoffbedarf (Säuglinge und Kleinkinder)
• Blutkontrollen? Ab wann und was?
• Vorstellung des veganen Babybreischemas und veganes Baby Led Weaning
• Rezepte

uvm.

Kosten:

auf Anfrage